Stephanie Itala Rizk - O GLOBO

Aos 30 anos, uma hemorroida é muito mais provável do que um câncer. E geralmente é. O erro está em transformar essa probabilidade em certeza

Há 4 dias Stephanie Rizk Stephanie Rizk Precisamos mesmo dar 10 mil passos por dia?Uma meta impossível frequentemente desmotiva. Uma meta progressiva pode mudar comportamento

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Há 1 mês Stephanie Rizk Stephanie Rizk Por que esquecemos o que fomos buscar no outro cômodo?Quando você deixa a sala e entra no quarto, o cérebro atualiza o contexto.Informações importantes no cenário anterior podem perder prioridade diante da necessidade de processar o novo

Há 1 mês Stephanie Rizk Stephanie Rizk Por que tanta gente infarta na segunda-feira?O risco continua sendo determinado pelos fatores de sempre: hipertensão, diabetes, colesterol elevado, tabagismo, sedentarismo e histórico familiar. A segunda parece funcionar apenas como um gatilho